[ad_1]
در دنیای دیجیتال امروز، امنیت آنلاین بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین راه‌ها برای محافظت از حساب‌های آنلاین، تغییر منظم رمز عبور است. این به ویژه برای پلتفرم های رسانه های اجتماعی مانند اینستاگرام، که در آن اطلاعات شخصی را به اشتراک می گذارید و با دیگران ارتباط برقرار می کنید، بسیار مهم است. تغییر منظم رمز عبور اینستاگرام به محافظت از حساب شما در برابر دسترسی غیرمجاز کمک می کند. اگر رمز عبور شما به خطر بیفتد، هکرها می توانند به اطلاعات شخصی شما دسترسی پیدا کنند، از طرف شما پست کنند و حتی فالوورهای شما را اسپم کنند. در این مقاله شما را راهنمایی می کنیم که چگونه رمز اینستاگرام خود را تغییر دهید و یک زندگی مجازی امن داشته باشید.
نحوه تغییر رمز عبور اینستاگرام در آیفون و اندروید
ابتدا مطمئن شوید که در آیفون یا گوشی اندرویدی خود وارد اپلیکیشن اینستاگرام خود شده اید.
در برنامه وارد حساب کاربری خود شوید! و در صفحه پروفایل خود باشید. برای این کار روی عکس پروفایل خود در گوشه پایین نرم افزار ضربه بزنید تا در این صفحه قرار بگیرید.
در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایه خود، متوجه سه خط افقی یا یک نماد چرخ دنده خواهید شد که نمایانگر منوی تنظیمات است. روی این نماد ضربه بزنید تا گزینه ها باز شوند. (تفاوت در دنده یا سه خط آندروید و آیفون است)
سپس باید وارد قسمت امنیت و حریم خصوصی شوید. برای این کار، گزینه Security and privacy را در میان منوهای ظاهر شده پیدا کنید. هر آنچه که برای تنظیم امنیت و حریم خصوصی نیاز دارید در این بخش گنجانده شده است. آن را پیدا کنید و روی آن کلیک کنید تا گزینه های مختلف را ببینید.
در این قسمت از بین گزینه هایی که مشاهده می کنید این مورد الزامی است مرکز حساب find در این بخش می توانید همه چیز مربوط به حساب کاربری خود از جمله رمز عبور را مدیریت کنید.
در میان گزینه هایی که در این قسمت می بینید، حتما باید رمز عبور و امنیت انتخاب کنید. این گزینه به شما کمک می کند در مورد رمز عبور و امنیت حساب خود تصمیم بگیرید یا اقدامی انجام دهید.
در این قسمت می توانید گزینه های مختلفی را مشاهده کنید که هر کدام به نوعی به افزایش امنیت شما کمک می کنند. اما ما اینجا هستیم تا رمز عبور اینستا را تغییر دهیم، بنابراین باید رمز عبور را تغییر دهید انتخاب کنید.
در این قسمت می توانید سه کادر یا جعبه متن را مشاهده کنید. در قسمت اول باید رمز عبور فعلی خود را بنویسید.
سپس باید رمز جدیدی را که برای تغییر رمز اینستا در نظر گرفته اید و دقیقاً و دقیقاً به همان اندازه یک اکانت قوی طراحی کرده اید وارد کنید.
پس از وارد کردن رمز عبور، گزینه‌هایی برای مطابقت با پلتفرمی که استفاده می‌کنید را مشاهده خواهید کرد “صرفه جویی” یا “تغییر رمز عبور” برای تایید تنظیمات شما اگر رمز عبور خود را فراموش کرده اید و فیلد اول هنوز خالی است، باید از لینک انتهای آن استفاده کنید. رمزتان را فراموش کرده اید.
رمز اینستا را با مرورگر دسکتاپ تغییر دهید
همانطور که می دانید، جدا از اپلیکیشن اینستاگرام، می توانید از طریق مرورگر روی دسکتاپ، لپ تاپ و حتی تبلت خود به اینستا دسترسی داشته باشید. به همین ترتیب، می توانید برخی از گزینه های تنظیمات، از جمله تغییر رمز عبور Insta خود را مدیریت کنید.
برای تغییر رمز عبور اینستاگرام با مرورگر خود مراحل زیر را دنبال کنید.
- ابتدا در مرورگر خود وارد وبسایت اینستاگرام شوید:www.instagram.com“.
- هنگامی که وارد حساب کاربری خود می شوید، باید نمادی را با سه خط در بالا سمت راست مشاهده کنید. برای نمایش گزینه های زیر روی این گزینه کلیک کنید.
- در ادامه مطلب تنظیمات انتخاب کنید.
- به این ترتیب، بله مرکز حساب و سپس رمز عبور و امنیت من دارم میروم
- حالا شما باید رمز عبور را تغییر دهید انتخاب کنید.
- در اینجا مجدداً از شما خواسته می شود که رمز عبور فعلی و رمز عبور جدید اینستا را که می خواهید تنظیم کنید با دقت تایپ کرده و مراحل را ذخیره کنید.
در نهایت رمز عبور شما تغییر می کند و ایمیل یا پیامک هشدار تغییر رمز برای شما ارسال می شود.
توجه داشته باشید که پس از تغییر رمز، از تمامی دستگاه هایی که اینستاگرام شما در آنها فعال است خارج می شوید، یعنی باید رمز جدید را وارد کرده و دوباره از اینستاگرام استفاده کنید.
اگر رمز اینستاگرام خود را فراموش کردید چه باید کرد؟
اگر رمز عبور فعلی خود را به خاطر نمی آورید، بهتر است ابتدا با مدیر رمز عبور مرورگر خود مشورت کنید. این گزینه برای کسانی مناسب است که حداقل یک بار از طریق دسکتاپ با اینستاگرام خود کار کرده اند. برای این هدف آموزشی که برای رمز عبور اینستاگرام خود را از طریق مدیر رمز عبور مرورگر خود پیدا کنید قبلاً در مورد استفاده از آن نوشتیم.
البته در آپدیت های سیستم عامل های مختلف در سال های اخیر با هماهنگی اینستاگرام در هنگام ورود و وارد نمودن شناسه و رمز عبور احتمالاً می توانید رمز را به صورت *** مشاهده کنید. برای دیدن رمز عبور قبل از ورود به سیستم، می‌توانید روی نماد چشم در کنار قسمت رمز عبور ضربه بزنید و رمز عبور فعلی خود را برای استفاده ذخیره کنید.
اگر نمی توانید از هیچ یک از روش های بالا استفاده کنید، نگران نباشید، همچنان می توانید رمز عبور خود را بازنشانی کنید.
نحوه تغییر رمز اینستاگرام با شماره موبایل یا پیامک یا ایمیل
فرقی نمی کند برای تغییر رمز اینستا از تلفن همراه، پیامک یا ایمیل استفاده کنید. کافی است ابتدا به راحتی وارد صفحه لاگین اینستا شوید. این قسمت می تواند:
- به محض نصب اینستاگرام و باز کردن آن به صفحه لاگین می‌رسید
- مرورگر را باز کنید و به آدرس بروید “www.instagram.comو مشاهده کنید برای ورود به سیستم راهنمایی دریافت کنید
- در مرحله وارد کردن اولین رمز عبور و تنظیم رمزهای جدید (در جایی که لینک آبی را مشاهده می کنید رمز عبور خود را فراموش کنید).
به هر حال، شما رمز عبور فعلی خود را نمی دانید و می خواهید آن را بازنشانی کنید.
سپس باید نام کاربری خود را وارد کنید و با وارد کردن این اطلاعات، هر روش بازیابی مورد نظر خود اعم از ایمیل، پیامک و … را شروع کنید.
به این منظور، برای ورود به سیستم راهنمایی دریافت کنید یا روی فراموش کردن رمز عبور ضربه بزنید و سپس نام کاربری، ایمیل یا شماره موبایل خود را وارد کنید.
به محض وارد کردن ایمیل، لینک تغییر رمز عبور اینستاگرام برای شما ارسال می شود. وارد حساب ایمیل خود شوید و این ایمیل را در صندوق ورودی خود باز کنید، روی لینک کلیک کنید و سپس فقط دو بار رمز عبور جدید را وارد کنید.
به این ترتیب می توانید یک رمز عبور جدید تعیین کنید.
تغییر رمز اینستاگرام از طریق پیامک
اگر به ایمیل دسترسی ندارید و مطمئن هستید که شماره موبایل خود را در اینستاگرام وارد کرده اید، کافیست شماره موبایل خود را با کد کشور صحیح در اینجا در قسمت ورودی ایمیل و غیره وارد کنید. ایرانیان عزیز یکبار با +98 وارد موبایل خود شوید. اگر کد ارسال نشد به جای این عدد 0 بنویسید. دوباره امتحان کنید
سپس یک پیامک در کمتر از یک دقیقه به گوشی شما ارسال می شود و حاوی دستورالعمل هایی است که با استفاده از آن می توانید کدهای مورد نیاز را به سرعت وارد کرده و وارد مرحله تغییر رمز عبور شوید.
هر چند وقت یکبار باید رمز اینستاگرام خود را تغییر دهید؟
ممکن است تا زمانی که امنیت اکانت شما به خطر نیفتد، به تغییر رمز عبور اینستاگرام خود فکر نکنید. اما اگر رمز عبور خود را به صورت دوره ای تغییر دهید، امنیت بهتری خواهید داشت.
اما به نکات زیر در مورد تغییر رمز اینستاگرام خود توجه کنید.
- حداقل هر 3 ماه یکبار رمز اینستاگرام خود را تغییر دهید
- اگر احساس می‌کنید شخصی در تلاش است به حساب شما دسترسی پیدا کند، بلافاصله رمز عبور خود را تغییر دهید.
- اگر فکر می کنید که فعالیت های صفحه شما توسط شخصی غیر از شما انجام می شود، رمز عبور را تغییر دهید.
- اگر ایمیلی در مورد تلاش های مشکوک برای ورود به حساب خود دریافت کردید که از آن اطلاعی ندارید، رمز عبور خود را تغییر دهید.
- اگر رمز عبور خود را فراموش کردید، آن را تغییر دهید.
- اگر از طریق دستگاه شخص دیگری وارد حساب اینستاگرام خود شده اید، پس از خروج حتما رمز عبور خود را تغییر دهید.
- اگر اینستاگرام خود را در شبکه های عمومی وارد کرده اید، به محض خروج از آن شبکه ها رمز عبور خود را تغییر دهید.
این نکات به شما کمک می کند تا اینستاگرام خود را ایمن کنید. اما مهمتر از ایجاد رمز عبور جدید داشتن یک رمز عبور قوی است. برای ایجاد رمز عبور قوی برای اینستاگرام به نکات زیر توجه کنید.
چگونه یک رمز عبور قوی برای اینستاگرام بسازیم
چند وقت پیش یکی از سلبریتی ها گفت بهترین و قوی ترین پسوردی که ساخته شعری از خیام بوده است! البته لازم نیست رمز عبور را آنقدر طولانی کنید. کافی است رمز عبور شما به خوبی طراحی شده باشد. در این زمینه به نکات زیر توجه کنید.
- شما باید رمز عبور قوی و منحصر به فردی را انتخاب کنید که برای حساب های دیگر استفاده نکرده اید.
- حداقل از ترکیبی از حداقل شش عدد، حرف و کاراکتر خاص (مانند !@%#$) استفاده کنید و سعی کنید از تکرار کاراکترها خودداری کنید.
- برای رمز عبور خود شماره تلفن یا ترکیبی از شماره تلفن و نویسه انتخاب نکنید.
- از یک مدیر رمز عبور امن برای ایجاد رمزهای عبور قوی استفاده کنید. این ابزارها به شما کمک می کنند تا رمزهای عبور قوی ایجاد کنید و طیف گسترده ای را ارائه دهید.
- از متون پیچیده و ترجیحاً معنی دار استفاده کنید (فقط برای اهداف حفظ).
- برای ایجاد رمز عبور قوی و ایمن از یک تولید کننده رمز عبور خودکار استفاده کنید. برخی از تولیدکنندگان رمز عبور نیز نکاتی را در مورد نحوه به خاطر سپردن رمز عبور ارائه می دهند.
منبع راهنما:
سایت اینترنتی geeksforgeeks
[ad_2]
